В чем особенность этого поста «Экадаши»?
Те, кто постятся в «Рама Экадаши» освобождаются от всех своих грехов, жизнь их становится намного благостней, и они могут с легкостью войти в духовную обитель. Пост в этот «Экадаши» значительно повышает
«саттва» гуну. Этот Экадаши попадает на титхи «Маха двадаши».
Даты поста (время московское)
- Начало поста:17 октября 7:04
- Выход из поста: 18 октября с 7:04 до 9:34
Формируем намерений для поста
🙏🏻 Общие, универсальные намерения:
- «Я соблюдаю этот священный пост, чтобы очистить свое сознание и жизненное пространство от всего, что блокирует поток изобилия и благополучия в моей жизни».
- «Пусть энергия этого дня поможет мне устранить все препятствия на моем жизненном пути и откроет передо мной новые светлые возможности для процветания».
- «Я посвящаю плоды этого поста укреплению моей веры, чтобы, моя преданность делала все благословения в жизни стабильными и постоянными».
- «С благодарностью принять все уроки прошлого и с верой и надеждой открыться для будущего процветания, которое дарует Божественная Мать Лакшми».
🧘🏻♀️ Более конкретные, практические намерения:
- Для сферы благополучия: «Пусть этот пост поспособствует моей финансовой стабильности и откроет новые пути для честного и достойного процветания».
- Для сферы отношений: «Я соблюдаю этот пост для гармонизации отношений с моими близкими».
- Для сферы самореализации: «Для обретения ясности, сил и вдохновения в решении сложных профессиональных вопросов и для успешного завершения начатых проектов».
- Для сферы здоровья: «Пусть этот пост поможет восстановить мои жизненные силы и очистит мой организм на тонком и физическом планах».
🙏🏻 Глубокие, духовные намерения:
- «Я посвящаю этот пост развитию непоколебимой веры, понимая, что именно она делает божественную милость постоянной в моей жизни».
- «Пусть милостью Господа Вишну и Богини Лакшми я освобожусь от сознания недостатка и бедности, чтобы двигаться вперед с сердцем, наполненным благодарностью и доверием к изобилию Вселенной».
Дополнительные советы
🪔Для женщин, чей женский цикл приходится на время поста «Экадаши», особенно если это первый день месячных — лучше выбрать смягченный вариант поста. В строгой традиции (для касты браминов), рекомендуется отказ от поста. В такие дни поститься не рекомендуется так как это дает дополнительную нагрузку на организм женщины.
Как работают посты? Давайте воспользуемся аналогией, которая сделает понятным, почему стоит практиковать посты. Например, у вас есть задолженность перед банком — это ваша карма. И вам приходит уведомление о том, что долг необходимо срочно погасить. Это сравнимо с планетарной комбинацией, которая активизирует определённую вашу карму. Вы можете погасить долг сразу, что может быть болезненно, или заключить с банком рассрочку и отдавать долг постепенно. Так и с кармой: вы можете испытать её воздействие сразу или смягчить и «растянуть» его во времени с помощью поста. Когда мы добровольно отказываемся от пищи или дурных привычек, направляем свою аскезу на смягчение кармы, тогда отдача кармического долга не так сильно «бьет» по нам. Поэтому посты — это действенное средство, которые помогают сделать вашу жизнь лучше.
Рекомендации
- Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз.
- Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз.
- Подношения: фрукты, цветы.
- Благовония — любое травяное благоговение.
Какие продукты🚫 нельзя есть в период поста «Экадаши»- Любые зернобобовые
- Любое мясо
- Морепродукты и рыбу
- Яйца
- Любой вид капусты
- Баклажаны
- Шпинат
- Томаты и соусы на основе томатов
- Лук и чеснок
- Любые виды грибов (в том числе напитки на основе грибков)
- Морскую соль
- Любое растительное масло (допустимо оливковое)
- Мёд
- Свёкла
- Сахар
- Шоколад и какао
Допустимые🍊🍎🍌🥭 продукты- Фрукты и ягоды
- Сухофрукты
- Овощи и корнеплоды (кроме свёклы)
- Молочные продукты
- Орехи
- Свежевыжатый сок
