20 мая 2024 — «Сома прадош врат». Гармонизируем лунную энергию

«Сома Прадош врат» — это пост, связанный с Луной. 20 мая попадает на понедельник, которым управляет Луна, пост особенно благоприятен для очищения кармы и гармонизации энергии Луны. На санскрите одно из имен Луны — Сома.

  • Начало поста: 20 мая за три часа до рассвета Солнца в вашем городе.
  • Завершение поста: 20 мая через три часа после заката в вашем городе.

Как соблюдать пост?

🪔Полное омовение перед постом (тело, волосы, ротовая полость).

🪔Начало поста за три часа до рассвета в вашем городе.

🪔Пост: полный отказ от еды. Полный пост: отказ от пищи и воды, так же обет молчания. Отказ от интимной жизни и просмотра телевизора. День посвящен духовной практике.

👉🏻Неполный пост (по состоянию здоровья): отказ от пищи, содержащей животные продукты (мясо, рыба, яйца, дрожжи, грибы, желатин) или пост на соке и воде.

🪔Повторяйте мантру «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ» минимум 108 раз.

🪔Завершение поста: через три часа после заката в вашем городе.

Гармонизируем лунную энергию

«Сома Прадош врат» прежде всего помогает смягчить доши, связанные с Луной. Луна отвечает за наше воображение, ум (манас), следовательно, если вы испытываете постоянные беспокойства, вам сложно обрести умиротворение, покой ума, мысли постоянно движутся по замкнутому кругу, у вас присутствуют фобии или навязчивые состояния — пост или духовная практика, начатая в этот благоприятный день, поможет вам справиться с имеющимися ментальными сложностями.

Луна — сигнификатор материнства. Если у вас есть сложности с зачатием или проблемы с ребенком, пост или духовная практика, начатые в этот день, помогут смягчить ситуацию и найти пути гармонизации отношений.

Луна символизирует эмоции. Если вы переживаете неприятные эмоции и не можете с ними справиться, пост в этот день поможет найти выход из сложившейся ситуации.

Луна символизирует нашу способность давать и принимать любовь. Если вы считаете себя недостойной (ым) любви, пост и духовная практика в этот день, помогут вам смягчить влияние имеющихся комплексов.

В каких случаях стоит поститься в день «Сома Прадош врат»

  • Проблемы с зачатием
  • Сложные отношения с матерью
  • Сложные отношения с супругой
  • Недостаток ментальной гибкости или, наоборот, вы слишком догматичны
  • Отсутствие ощущения эмоциональной безопасности
  • Проблемы в общении, сложно сближаться с людьми
  • Присутствуют фобии
  • Проблемы с грудью или желудком
  • Неумение отдавать или принимать любовь
  • Проблемы на пути саморазвития
  • Ментальные проблемы: депрессия, нет покоя ума, вы не можете найти себя, обидчивы
  • Сложно дается медитация, постоянно мешают мысли
  • Сложно контролировать свои порывы
  • Имеются разрушительные привычки, которые вам сложно преодолеть
  • Материальные сложности, мешающие развитию
  • Сложности у ваших детей (до 7 лет).
  • Проблемы со здоровьем, особенно при хронических заболеваниях
  • Проблемы в отношениях.

Если вы занимаетесь Хатха-йогой, то пост в этот день поможет усилить гибкость вашего тела.

Рекомендуемые мантры

Мантру рекомендуется повторять в течение всего дня поста. Минимальное количество повторений 108 раз.

Повторяйте мантру: «ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ».