6 сентября «Паршва 🌿 Экадаши
Считается, что пост в этот день позволяет избавиться от грехов, достичь могущества и после смерти обрести покой на небесах. В этот день очень благоприятно дарить (делать пожертвования)
Дата поста
- Начало поста: 6 сентября (5:43).
- Выход из поста: 7 сентября с 5:45 до 8:15
Рекомендации
Если намерение «Экадаши» не совпадает с вашим, тогда просто держите неполный пост. Если совпадает, тогда по возможности — держите полный пост. Следом за постом «Экадаши» следует практика и пост «Прадош врат». Пост «Прадош врат» всегда имеет одно намерение: очищение кармы, поэтому для него всегда более строгие предписания. Если вы соблюдаете оба поста, то держите не строгий «Экадаши» и строгий «Прадош врат». Если оба поста совпадают с вашим намерением, тогда держите оба поста на воде или на соке.
- Полное омовение (тело, волосы, ротовая полость).
- Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз.
- Пост: полный отказ от еды. Неполный пост отказ от зернобобовых.
- Подношения: фрукты. Лампады с маслом гхи (топленое масло). Благовония — ладан.
Если вы держите не полный пост на «Экадаши», то воспользуйтесь следующими рекомендациями:
Какие продукты🚫 нельзя есть в период поста «Экадаши»
- Любые зернобобовые
- Любое мясо
- Морепродукты и рыбу
- Яйца
- Любой вид капусты
- Баклажаны
- Шпинат
- Томаты и соусы на основе томатов
- Лук и чеснок
- Любые виды грибов (в том числе напитки на основе грибков)
- Морскую соль
- Любое растительное масло (допустимо оливковое)
- Мёд
- Свёкла
- Сахар
- Шоколад и какао
Допустимые🍊🍎🍌🥭 продукты
- Фрукты и ягоды
- Сухофрукты
- Овощи и корнеплоды (кроме свёклы)
- Молочные продукты
- Орехи
- Свежевыжатый сок
