Очищение сердечной чакры

В нашей повседневной жизни нашими частыми спутниками являются стресс, обиды и разочарования. Иногда у нас попросту не хватает времени и сил для того чтобы как-то исправить положение вещей. Все эти факторы искажают гармоничную работу сердечного центра, мы становимся апатичными и равнодушными. Теряем доступ к таким важным составляющим жизни как: вдохновение, радость, любовь и желание помогать. Можно конечно все оправдать плохой кармой или действием «Кали-юги», но по сути, у каждого из нас есть выбор, выбор сделать первый шаг к исцелению.

Эта медитация обладает исцеляющим свойством. При условии постоянной практики, она помогает гармонизировать работу вашего сердечного центра. Она поможет преодолеть грусть, депрессию и печаль. Смягчить фактор стресса и найти выход из тупика. Ее можно использовать в качестве каждодневного гармонизирующего средства если у вас не самым лучшим образом складываются отношения с любимыми людьми, вы переживаете период «разбитого сердца» или предательства, вы разочарованы в себе и окружающих. К тому же, эта медитация поможет гармонизировать работу сердечно-сосудистой системы.

Практика

Для начала загляните в интернет. Вы должны иметь примерное представление о том, где располагается сердечный центр. Вам понадобиться подушка, тишина и свеча.

  1. Шаг первый. Зажгите свечу. Сядьте н подушку или на стул. Постарайтесь сидеть прямо, но без напряжения. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните.
  2. Шаг второй. Положите одну ладонь на другую, прижав друг к другу подушечки больших пальцев, и положите руки в таком положении на грудину. Это ложбинка между левыми и правыми ребрами на уровне сердца. Перенесите фокус вашего внимания на большие пальцы и постарайтесь почувствовать ими биение вашего сердца. Фокусируйте внимание на сердцебиении в течение пяти минут.
  3. Шаг третий. Положите правую руку на центр груди, сверху наложите левую. Закройте глаза и почувствуйте энергию в центре вашей груди. Ощущайте ее тепло. Представьте эту энергию как изумрудно-зеленый свет. Почувствуйте, как она излучается из сердца и распространяется по всему телу, а затем возвращается обратно в сердце. Сохраняйте эту визуализацию, сколько хотите или сколько сможете.
  4. Шаг четвертый. Разожмите руки и разведите их в стороны от тела. Воображайте, как изумрудно-зеленая энергия вашей сердечной чакры излучается из ваших ладоней и распространяется по Вселенной. Представляйте, как этот свет собирает всю любовь и сострадание во Вселенной и возвращает их обратно в вашу сердечную чакру.

Проделайте несколько таких циклов. Затем откройте глаза и поблагодарите Высшие сила. Потушите свечу. Ваша медитация закончена.

Автор сайта Татьяна Бородина

Ведический астролог Джйотиш, консультации, персональный гороскоп, лунный календарь

Татьяна Бородина — традиционный ведический астролог Джйотиш линии Джаганнатха Пури, Индия.

✅ Заказать гороскоп
✅ Задать вопрос астрологу

Опыт работы более 25 лет. Тысячи выполненных консультаций и гороскопов. Автор множества статей и публикаций по восточной астрологии.

Лунный календарь на каждый день

Календарь станет хорошим помощником и позволит заранее планировать свои события в соответствии с астрологией дня.

  • Лунный календарь на 27 октября 2025

    Сегодняшний день несет в себе смешанные характеристики. Первая половина дня, пока активна накшатра «Мула» (до 10:57), не подходит для начинаний, особенно связанных с материальным ростом или гармоничными отношениями. Это время лучше посвятить исследованиям, анализу, завершению старых дел или избавлению от ненужного. Энергия способствует проникновению в корень проблемы. Со сменой накшатры на «Пурва-Ашадху» (с 10:57) атмосфера меняется. Появляется больше энтузиазма, смелости и желания действовать. Этот промежуток подходит для активной работы, публичных выступлений, мотивации других людей и дел, требующих решительности. Однако следует помнить о напористости этой накшатры и контролировать свою прямолинейность. Благоприятная йога «Сукарма» и титхи дня дают поддержку конструктивным усилиям и улучшают настроение и мироощущение.

  • Лунный календарь на 28 октября 2025

    Сегодняшний день несет в себе динамичную, но сложную энергию, требующую повышенной внимательности. Ключевым фактором является Виша-йога («Йога яда»), которая активна на протяжении всех суток из-за сочетания вторника и седьмого лунного дня (Саптами). Это указывает на то, что любые начинания, предпринятые сегодня, могут столкнуться с неожиданными препятствиями или привести к нежелательным последствиям. Несмотря на этот сдерживающий фон, другие влияния дня побуждают к активности. А благоприятные йоги улучшают настроение. Поэтому, хотя этот день не подходит для начинаний важных начинаний, в целом ощущается он как хороший.

Советы астролога Татьяны Бородиной

Бесплатные советы ведического астролога Джйотиш на все важные астрологические события.

Ведическая астрология в Telegram

Перейти в Telegram

Присоединяйтесь к каналу Ведической астрологии в Telegram. Бесплатные советы астролога Татьяны Бородиной на каждый день, информация по астрологическим событиям и ведической традиции. Ответы на вопросы астрологу.