Простые советы на каждый день для здоровья и бодрости

Простые советы на каждый день для здоровья и бодрости

Сейчас несколько планет отвечающих за уровень энергии находятся в неблагоприятном расположении. Поэтому поддержите здоровья простыми, но эффективными действиями.

Одной из важнейших составляющих нашей жизни является питание — источник энергии. Но, в зимний период нужно соблюдать несколько правил для того чтобы не нарушать гармоничную работу желудочно-кишечного тракта.

🌱В зимний период нельзя есть холодную и сухую пищу (сухие завтраки, продукты быстрого приготовления) если у вас нет выбора обязательно добавляйте к каждому блюду немного топленого масло. Оно усиливает энергию таких планета как Марс и Солнце и не позволяет гаснуть внутреннему огню. Обе планеты и Марс, и Солнце сейчас в водных знаках, сейчас зима (сезон холода и влаги). Поэтому самое важное правила — минимум холодной пищи.

🌱Нельзя переедать. Пищеварительный огонь сейчас ослаблен. Можно употреблять травяные чаи и препараты разжигающие огонь пищеварения. Если нет противопоказаний ешьте с каждым приемом пищи имбирь.

🌱Основа питания — вода. Вода употребляется в течение всего дня, а также, обязательно, утром. Всего в день необходимо употреблять до 2 л. чистой воды. Лучше, если вода будет теплой. Для разнообразия в воду добавляют специи, лучше всего пол чайной ложки куркумы. Это прекрасное антибактериальное и противовирусное средство.

🌱Меньше употребляйте кисломолочных продуктов. Особенно во второй половине дня. Они сильно остужают.

🌱Соблюдение Экадаши или «Прадош-врат». Это — разгрузочный день, который обязательно должен соблюдаться дважды в месяц☝. Это делается для того, чтобы дать организму отдохнуть и восстановить силы для дальнейшей работы.

Автор сайта Татьяна Бородина

Ведический астролог Джйотиш, консультации, персональный гороскоп, лунный календарь

Татьяна Бородина — традиционный ведический астролог Джйотиш линии Джаганнатха Пури, Индия.

✅ Заказать гороскоп
✅ Задать вопрос астрологу

Опыт работы более 25 лет. Тысячи выполненных консультаций и гороскопов. Автор множества статей и публикаций по восточной астрологии.

Лунный календарь на каждый день

Календарь станет хорошим помощником и позволит заранее планировать свои события в соответствии с астрологией дня.

  • Лунный календарь на 29 августа 2025

    Сегодняшний день имеет смешанную природу и разделен на два периода: очень благоприятный и легкий до 09:08, и более напряженный и целеустремленный после этого времени. В целом, день подходит для социальной и интеллектуальной деятельности утром, и для решительных, активных действий, направленных на достижение конкретных целей (но не нового начала), — во второй половине дня. Ключевое влияние дня задает накшатра «Вишакха», в период ее влияния легко потерять чувство меры и пойти напролом, не считаясь с интересами других. Конкурентный дух может перерасти в открытый конфликт. Следует избегать принятия решений, продиктованных исключительно желанием превзойти кого-то

  • Лунный календарь на 30 августа 2025

    Сегодняшний день имеет смешанную природу и резко разделен на два периода: в целом благоприятный для активных действий до 12:38, и неблагоприятный для любых начинаний после этого времени. Первая половина дня подходит для решительной и целеустремленной деятельности, тогда как вторую половину дня лучше посвятить рутинным делам, полностью избегая новых начинаний. Ключевое влияние дня задают накшатры «Вишакха» и «Анурадха», которые сначала дают решимость для достижения амбициозных целей, а затем способствуют дружбе, сотрудничеству и исследовательской работе. Обратите внимание, что с 12:38 сегодня активна одна из самых сложных йог, «Вайдхрити», поэтому во второй половине дня настоятельно рекомендуется воздержаться от любых важных начинаний.

Советы астролога Татьяны Бородиной

Бесплатные советы ведического астролога Джйотиш на все важные астрологические события.

Ведическая астрология в Telegram

Перейти в Telegram

Присоединяйтесь к каналу Ведической астрологии в Telegram. Бесплатные советы астролога Татьяны Бородиной на каждый день, информация по астрологическим событиям и ведической традиции. Ответы на вопросы астрологу.