Дни обретения мудрости и знаний. Дни Сарасвати с 28 по 30 сентября 2025
Заключительные три дня «Наваратри» посвящены Сарасвати. Сарасвати — это форма Божественной энергии дарующая мудрость и понимание правильного применения полученных знаний и сил. Практика чтения мантры особенно полезна тем, кто занят творческим и интеллектуальным трудом. Так как Сарасвати считается хранителем всех знаний и вдохновения.
В эти дни украсьте алтарь свежими фруктами, свечами кремового цвета. Благовония: базилик (туласи), эвкалипт, мирра. Можно украсить алтарь нежными цветами бежевого и белого оттенков.
🪔Посвятите три дня Сарасвати молитвам со следующими намерениями:
- Молитва о мудрых наставниках, развитии усидчивости и стремления к знаниям.
- Просьбе об обретении новых знаний.
- Молитвы о повышении квалификации, расширении возможностей для карьерного роста. • Просьбы помочь отличить ложное от истинного.
- Защита от негативного воздействия, сплетен, клеветы, злословия, неправды.
- Прояснение ситуации, разрешение сомнений, «вывод на чистую воду».
- Постижение священных писаний, астрологии, нумерологии, хиромантии, вед. Молите Сарасвати даровать вам парампару — доступ к знаниям и опыту всех великих Риши (мудрецов).
- Молитва о вдохновении и музе для создания новых произведений, освещающих человеческие сердца.
- Молитвы об улучшении памяти, устранении физических недостатков речи, заикании, сложности в выражении мыслей.
- Преодоление депрессии, меланхолии, фобий, негативных черт характера. Просите Сарасвати научить применять самоанализ для решения внутренних проблем.
- Молитвы о даровании светлого, здравого и сильного ума. Чистоты мыслей и речи. • Можно молиться о том, чтобы было побольше хороших новостей.
- Молитва в эти дни будет полезна Девам и Близнецам тем, у кого идет период или подпериод Меркурия или Венеры.
🪔Чтобы достичь истинного света, сначала нужно бесстрашно пройти через самую глубокую внутреннюю тьму. Первый день Сарасвати — самый таинственный и интенсивный. Его энергия помогает нам встретиться с нашими самыми потаенными страхами, подсознательными блоками и последними остатками эго. Это «темная ночь души», которая предшествует рассвету. Этот день дарует нам силы для финального рывка — полного и безоговорочного освобождения от всего, что мешает нам соединиться со своим истинным Я.
- Практика честного самоанализа: выделите время, чтобы в тишине поразмышлять над вопросом: «Что я избегаю признавать в себе?». Запишите свои мысли в дневник без осуждения, просто наблюдая. Посвятите время подбору книг с методиками работы со своими недостатками. Желательно выбрать одно-два качества и составить примерный план работы.
- Медитация на принятие: сядьте в тишине и позвольте любым чувствам (страху, грусти, гневу) просто быть, не пытаясь их изменить или подавить. Наблюдайте за ними как за облаками на небе, признавая их частью себя, но не отождествляясь с ними.
- Энергетическое очищение: примите ванну с солью или просто постойте под душем, представляя, как вода смывает не только физическую грязь, но и все накопленные негативные эмоции и страхи.
🪔После бури наступает великое умиротворение. Второй день Сарасвати несет в себе энергию чистоты, покоя и сияния. Когда все внутренние битвы завершены, а тени растворены, наш ум становится подобен чистому холсту или безмятежному горному озеру. Этот день дарует состояние глубокой медитативной тишины, прощения и внутреннего света. Это время для того, чтобы насладиться обретенной гармонией и подготовиться к финальному этапу.
- Практика тишины (Мауна): постарайтесь провести как можно больше времени в молчании. Это поможет сохранить и углубить состояние внутреннего покоя.
- Благодарность: составьте список всего, за что вы благодарны в своей жизни. Это смещает фокус с недостатка на изобилие и наполняет сердце светом. В этом день старайтесь чаще говорить «Спасибо», говорить комплименты, говорить о позитиве.
- Созерцание красоты: найдите время, чтобы просто созерцать что-то прекрасное без анализа — закат, произведение искусства, цветок. Позвольте этой красоте наполнить вас.
🪔Третий день Сарасвати. Энергия этого дня помогает осознать свое единство со Вселенной и раскрыть свой высший потенциал. Это момент получения плода — ясной интуиции, творческого вдохновения и глубокой связи со своей душой. Это день празднования обретенной целостности и благословений, полученных на этом пути.
- Изучение нового: запишитесь на короткий курс, начните читать новую познавательную книгу или посмотрите лекцию на интересующую вас тему. Это символический акт открытия себя для нового знания.
- Посвятите день творчеству: займитесь любым видом творчества — рисуйте, пишите, играйте на музыкальном инструменте, танцуйте. Не стремитесь к результату, а просто позвольте вашей внутренней энергии выразиться.
- Поделитесь позитивным опытом: поделитесь с кем-то из близких важным осознанием, которое пришло к вам за эти девять дней. Передача знания — высшая форма почитания Сарасвати.
Рекомендуемые мантры
Мантру рекомендуется повторять в течение трех дней. Минимальное количество повторений 108 раз, каждый день с 28 по 30 сентября (включительно).
Мантра: «Айм» — это одна из величайших биджа-мантр. Она является изначальным звуком, «семенем» Богини Сарасвати. Эта вибрация несет в себе всю ее энергию:
- Знание (Джняна): как духовное, так и мирское.
- Речь (Вак): чистота, ясность и сила речи.
- Творчество и искусство: музыка, поэзия, живопись и любая творческая деятельность.
Повторение этой мантры — это самый прямой способ настроиться на частоту Сарасвати, улучшить способности к обучению, развить красноречие и пробудить творческое вдохновение.
Мантра «Ом Шрим Хрим Сара́сватьяй На́мах». Повторяя эту мантру, человек просит у Божественной Матери все необходимое для успеха в познании и творчестве: ресурсы (Лакшми), силу (Парвати) и само знание (Сарасвати).
Перед ежедневной практикой чтения мантры рекомендуется принять душ или ванну. Это не просто гигиена, а символический акт смывания с себя суеты и энергий прошедшего дня, чтобы предстать перед Божеством в чистоте. Наденьте простую, удобную и чистую одежду, желательно из натуральных тканей. Это знак уважения к процессу и к той энергии, которую вы призываете. Выберите для практики уединенное, чистое и тихое место. Это может быть ваш домашний алтарь или просто спокойный уголок, где вас не будут беспокоить.
Сядьте с прямой спиной, скрестив ноги или на стул, поставив стопы на пол. Прямой позвоночник крайне важен, так как он позволяет жизненной энергии (пране) свободно течь по телу во время практики. Прежде чем начать, посидите несколько минут в тишине. Сделайте 3−5 глубоких, медленных вдохов и выдохов. Это поможет замедлить поток мыслей и переключить внимание с внешнего мира на внутренний.
Четко определите для себя, чему вы посвящаете эту практику. Например: «Я читаю эту мантру для обретения внутреннего покоя», «Я посвящаю плоды этой практики благополучию моей семьи» или «Пусть эта практика поможет мне найти ясное решение в моем вопросе». Намерение фокусирует энергию мантры.
По традиции, перед чтением основной мантры принято обратиться с короткой молитвой к Ганеше (для устранения всех препятствий в практике) и к своему Гуру или духовным учителям (за благословением и руководством). После этого можно приступать к чтению основной мантры, используя четки (малу) для счета и концентрации.
