19 августа «Аннада\Аджа 🌿 Экадаши» — позволяет облегчить карму текущего воплощения
В чем особенность этого поста «Экадаши»?
Соблюдение строгого поста в этот день позволяет облегчить карму текущего воплощения.
- 🌿Аннада: переводится как «дарующая пищу». Это одно из качеств Господа Вишну, который поддерживает все живые существа.
- 🌿Аджа: переводится как «Нерожденный». Это один из эпитетов Господа Вишну, указывающий на его вечную, не имеющую начала природу.
Этот Экадаши считается одним из самых могущественных для устранения последствий неблагоприятных поступков и преодоления тяжелейших жизненных обстоятельств. Писания гласят, что искреннее соблюдение этого поста уничтожает все грехи и помогает выбраться из пучины страданий.
Даты поста (время московское)
- Начало поста: 19 августа 5:09
- Выход из поста: 20 августа 5:09 — 7:39
Формируем намерений для поста
🙏🏻Общие, универсальные намерения:
- «Я соблюдаю этот священный пост для очищения моего сознания и жизненного пространства от всего, что мешает моему духовному и личностному росту».
- «Пусть энергия этого дня поможет мне устранить все препятствия на моем жизненном пути и откроет передо мной новые светлые возможности».
- «Я посвящаю плоды этого поста укреплению моей веры и внутренней связи с Божественным источником, чтобы с доверием и мудростью проходить все жизненные этапы».
- «С благодарностью принять все уроки прошлого и с верой и надеждой открыться для будущего, которое ведет меня к высшему благу».
🧘🏻♀️Более конкретные, практические намерения:
- Для сферы благополучия: «Пусть этот пост поспособствует восстановлению моей финансовой стабильности и откроет новые пути для честного и достойного процветания».
- Для сферы отношений: «Я соблюдаю этот пост для гармонизации отношений с моими близкими, для восстановления утраченного тепла и взаимопонимания».
- Для сферы самореализации: «Для обретения ясности, сил и вдохновения в решении сложных профессиональных вопросов и для успешного завершения начатых проектов».
- Для сферы здоровья: «Пусть этот пост поможет восстановить мои жизненные силы и очистит мой организм на тонком и физическом планах».
🙏🏻Глубокие, духовные намерения:
- «Я посвящаю этот пост развитию непоколебимой правдивости в мыслях, словах и поступках».
- «Пусть милостью Господа Вишну я освобожусь от груза прошлых сожалений и ошибок, чтобы двигаться вперед с легким сердцем и чистым сознанием».
Дополнительные советы
🪔Для женщин, чей женский цикл приходится на время поста «Экадаши», особенно если это первый день месячных — лучше выбрать смягченный вариант поста. В строгой традиции (для касты браминов), рекомендуется отказ от поста. В такие дни поститься не рекомендуется так как это дает дополнительную нагрузку на организм женщины.
Как работают посты? Давайте воспользуемся аналогией, которая сделает понятным, почему стоит практиковать посты. Например, у вас есть задолженность перед банком — это ваша карма. И вам приходит уведомление о том, что долг необходимо срочно погасить. Это сравнимо с планетарной комбинацией, которая активизирует определённую вашу карму. Вы можете погасить долг сразу, что может быть болезненно, или заключить с банком рассрочку и отдавать долг постепенно. Так и с кармой: вы можете испытать её воздействие сразу или смягчить и «растянуть» его во времени с помощью поста.
Когда мы добровольно отказываемся от пищи или дурных привычек, направляем свою аскезу на смягчение кармы, тогда отдача кармического долга не так сильно «бьет» по нам. Поэтому посты — это действенное средство, которые помогают сделать вашу жизнь лучше.
Рекомендации
- Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз.
- Мантра: «ОМ НАМО НАРАЯНА», минимум 108 раз.
- Подношения: фрукты, цветы.
- Благовония — любое травяное благоговение.
Какие продукты🚫 нельзя есть в период поста «Экадаши»
- Любые зернобобовые
- Любое мясо
- Морепродукты и рыбу
- Яйца
- Любой вид капусты
- Баклажаны
- Шпинат
- Томаты и соусы на основе томатов
- Лук и чеснок
- Любые виды грибов (в том числе напитки на основе грибков)
- Морскую соль
- Любое растительное масло (допустимо оливковое)
- Мёд
- Свёкла
- Сахар
- Шоколад и какао
Допустимые🍊🍎🍌🥭 продукты
- Фрукты и ягоды
- Сухофрукты
- Овощи и корнеплоды (кроме свёклы)
- Молочные продукты
- Орехи
- Свежевыжатый сок
